Rutina de noche: donde ocurre la verdadera regeneración
Durante el sueño la piel entra en modo reparación. Aprovecharlo bien es lo que marca la diferencia.
Entre las 22 y las 4 de la madrugada la piel multiplica su ritmo de renovación celular. Es el momento ideal para introducir activos reparadores y nutrientes que refuercen la barrera.
Los pasos esenciales
Adapta la intensidad a tu tolerancia y objetivos.
- Doble limpieza si has usado SPF o maquillaje.
- Tónico o esencia hidratante.
- Activo tratante (retinol, exfoliante suave o péptidos), no más de uno por noche.
- Sérum hidratante o reparador.
- Crema de noche o bálsamo con ceramidas.
Consejos prácticos
- Alterna activos: retinol una noche, exfoliante otra, reparador entre medias.
- Duerme boca arriba y sobre funda de seda para minimizar arrugas por presión.
Errores comunes
- Mezclar retinol y ácidos exfoliantes en la misma noche.
- Aplicar demasiadas capas: menos, pero mejor absorbido.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo antes de dormir debo hacer mi rutina?+
Idealmente 20-30 minutos antes, para dar tiempo a que los productos penetren.
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Dos fórmulas esenciales diseñadas para complementar tu rutina de skincare.
Ceramide Glow Cream
Hidratación profunda con barrera reparadora para una piel luminosa, firme y resistente al día a día.
Mañana y noche, después del sérum, para sellar la hidratación y proteger la barrera cutánea.
Reconstruyen la barrera cutánea, sellan la hidratación y protegen la piel de agresiones externas.
Beneficio: Fortalecen la barrera natural y reducen la pérdida de agua.
Ideal para: Piel seca, sensible, dañada por el clima o tratamientos agresivos.
Atrae y retiene agua en las capas profundas, rellenando líneas finas y devolviendo volumen.
Beneficio: Hidrata en profundidad y devuelve elasticidad y volumen.
Ideal para: Piel deshidratada, con líneas de expresión o falta de luminosidad.
Vitamina B3 que unifica el tono, refuerza la barrera y minimiza la apariencia de poros.
Beneficio: Unifica el tono, calma rojeces y regula la producción de sebo.
Ideal para: Piel con manchas, poros visibles, rojeces o tendencia acneica.
Phyto-A Renewal Serum
Renovación celular suave con vitamina A vegetal para una piel renovada sin irritación ni descamación.
Por la noche, sobre piel limpia y seca, antes de la crema hidratante.
Vitamina A vegetal de origen marino que estimula la renovación celular con efecto retinol-like.
Beneficio: Acelera la renovación celular y alisa la textura sin irritar.
Ideal para: Piel con signos de envejecimiento, textura irregular o primeras arrugas.
Penetra en profundidad para hidratar, mejorar la elasticidad y alisar la textura de la piel.
Beneficio: Hidrata en capas profundas y mejora la firmeza de la piel.
Ideal para: Piel deshidratada, con falta de elasticidad o líneas finas.
Calma, hidrata y ayuda a reparar la barrera cutánea, reduciendo la sensación de tirantez.
Beneficio: Calma, repara y reduce la sensación de tirantez e irritación.
Ideal para: Piel sensible, reactiva o con tendencia a enrojecerse.
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